2月も後半になった。今月の目標は「口はゆっくり手は早く」と掲げている。僕自身今までは、何でも早くやるように努めた。夏休みの宿題は早々に、明日の用意は夕食前に、外来患者さんをなるべく早く診られるようににしてきた。そして仕事が山積みになると焦ってしまうことがある。一つ一つやるしかないのに、頭の中では次の仕事へ、期限を決めて次から次へと動いてしまう。しかし焦ると今をどこかに置いてしまう。焦ると他人の優しさに気づけなかったり、自分の能力を発揮できない。そこで口はゆっくりして気持ちを落ち着けたい。ゆっくりも早くもかかる時間はそんなに変わらないことに気がついた。早さは気持ちの問題だと。

　一緒にいる人が元気がないことがある。何か心配があるのか、疲れているのか、我慢しているのか、ショックなことがあったのか、別れたあの人を思い出しているのか、などなど。一緒にいる人は「大丈夫？何でも言って！」と言う。そんなとき元気がない相手に不機嫌になる人すらいる。元気のない方は余計に元気がなくなる。そっとしておいて欲しいときもある。ほっとくのではなく、そっとしてあげるのが愛である。

　いやだいやだ。殺人、強盗、死亡、逮捕、離婚、入院、破局などしかネットニュースには並んでないのではないか？他人の不幸話がみんな好きなのか？他人の不幸を見て自分の一時的な癒しにしてしまう人は必ずいる。そんな人はきっと自分が満たされてないし、ニュースだけではなく日常でも他人の不幸を願っているかもしれない。そんな人が周りにいたら、自分はハッピーにはなれない。他人の幸せを自分の幸せに感じられる人でいたい。それには自分がまず満たされること。自分がかけがえのない人だと思えること。いやだいやだをしないこと。

　誰かに喜んでもらうことは幸せの一つだ。子供を喜ばせようとして親は頑張ったり、パートナーを喜ばせようと努力する。しかしながら人は全員違うから、喜ばせようとしても喜ばないこともある。相手が喜ばないときに不機嫌になり、相手を攻撃する人がいる。その人は相手のことを支配したいだけで、子供やパートナーに自分の理想を押し付けている。お互い喜ぶどころか悲しい思いにすらなる。喜ばせようとして上手くいかなかったとき、本当の愛が分かる。喜んでない相手を見て不機嫌になった人は、相手を喜ばせようとした自分を喜べばいい。喜ばせようとさせてくれただけで感謝すればいい。

　「幸せになりたい」とか「幸せにする」って言うけど、幸せって未来には絶対感じられるってものではない。また「あの頃は幸せだった」って過去に感じたかもしれないけど、幸せは今この瞬間にしか感じられないものだと思う。日々何回も感じる幸せの集合体こそが、多くの人が言う幸せという状態だろう。だからあの頃を振り返って、今幸せだと感じているに過ぎない。そう言う今この瞬間を幸せと感じるには、過去にいろいろあったから感じられるものだろう。取り返せない、打ち消せない過去を全て受け入れて、いい経験だったと笑えるようになればいい。人生のイベントなんて起こるべきして起こり、自分だけが悪いなんてことは絶対にあり得ない。過去はもちろん、今も未来も全てそうだ。だから今この瞬間を大切にしている人が、幸せを感じられるのだ。