僕たちは他人と比較することで劣等感を感じてしまう。例えば、彼らのSNSでの楽しい体験写真を見て、自分が行ったことない、食べたこともない、何かを持っていないと少し悲しくなったりする。誰もが同じ経験をしたとしても、感じることは違うのに、自分と同じ経験をしている筈もないのに、自分は大したことがないと思う動機としてしまうのだ。そうではなく、他人のことを参考にして自分の糧にしたり、新しいことにチャレンジする勇気をもらったりするために、言い方が悪いが他人を利用させてもらう。自分の人生の主人公の盛り立て役となってもらう。そうすれば感謝だって、尊敬だって、後から付いてくるに違いない。僕たちの周りには比べるためではなく、力をもらうために沢山の人がいるのだから。

　「どんなときでもポジティブシンキング！」、「やっぱりプラス志向じゃなきゃ…。」ってみんなが言うけど、そうできないときだってあるに違いない。悲しい、悔しい、寂しい、ムカつく…だって出てくるに違いない。そんなときは、そのネガティヴだって思いっきり味わう。自分の体の反応を感じる。ドキドキやメソメソ、カーッとした自分を客観的に捉えてみる。そしたら不思議と、大したことない、取るに足らない、目糞鼻糞だって思える。そこまで行けば無意識に前向きになれる。無理してプラス志向に変えようとするから余計にネガティヴになってしまうのだ。打ち消す意識は、翻って意識下に置かれてしまうことか多い。プラス志向を意識し過ぎて、マイナス志向が生まれてしまうのだ。

　5/6異様な雰囲気に包まれた埼玉スタジアムで観戦をすることができた。会場全員が一つになり、とても大きな力を感じた。浦和レッズが勝つという目標に対して、選手やスタッフ、メディア、サポーター、地域、そして一人一人が向かった過程を感じられたことが大きな感動であった。

　われわれ一人では生きられない人間の本能として、集団となると更に一人一人に力を与えられ、またそれが束なり大きな力となる。改めて集団の一体感の素晴らしさ、そして浦和に誇りを感じた試合観戦であった。

　自分が失敗して申し訳ないと思い続けることは、とても辛いことである。「あなたが失敗したから私がどれだけ苦労したと思っているの！」とまで言われると尚更だ。しかしそう言ったとしても、結局のところ上手く尻拭いしてくれている。尻拭いって表現は聞こえが悪いので、アフターケアと変えてみよう。更に視点を変えてみる。自分の失敗を助けてくれる人にとっては、その人が他人の役に立つきっかけを作ったと思おう。そこに恩を着せようとしているだけの話。だから失敗しても自分を許す。助けてくれた人に感謝する。恩着せがましい人にも感謝をする。でも自分なら恩を着せずに、アフターケアをさらっとしたいとも思う。

　もう2か月経ったが今年の東京マラソンを完走することができた。フルマラソン完走は6回目であった。自己ベストには7秒及ばずに少しだけ悔しかった。しかしとても楽しめて走れた。自分のなかで変化も感じられた。今まではフルを走り終わると一週間くらいは倦怠感と達成感が拮抗する日々を過ごしてきた。しかし今回のマラソン後は、次回挑戦への反省と勇気が遥かに上回っていた。少し回復力がついたのだと思う。それがまた喜びだった。

　生きていれば予期せぬ出来事に誰もが遭う。また失敗も多い。それらはどんなに強い人だって絶対避けられない。誰だって落ち込むに違いない。でもいくらかは時間がかかるかもしれないけど必ず回復できると信じたい。反省すべきはして、次に繋げていくのだ。そんな強い人は鈍感力ではなくて、きっと回復力があるに違いない。