「自分のせいで…」と自責の念に苦しむことは誰だってあるだろう。何事も自分の責任だと思う人は優しいし、成長できるし、みんなから好かれる。だけど理不尽な人に攻撃されたとき、能力が及ばないときは苦しくなることがある。そしてあまりにもそれが続くと生きづらくさえなる。一方で他責とは、他人や環境のせいにすること。その方が気持ちが楽だし、悩みも少ない。だけど自分の反省を怠けたり、さらには人の悪口を言い易いのだ。自分が苦しくなったときだけは、他責を取り入れてみてもいい。また叱責されたら右から左。
