「他人に思いやりを持つ」って素晴らしいこと。子供のころから教わってきた。思いやりをもらって僕たちは大人になった。ところで思いやりって何？相手のことを考えて自分が行動すること。そこに見返りや感謝を求めないこと。でも思いやりを勘違いしている人がいた。自分がいいと思うことは必ずしも相手がいいと思うとは限らないことを忘れてしまった人。「普通は私が〜してあげたから感謝するよね！」とか「あなたのためを考えてしてあげたのに！」と言う人がすることは思いやりではない。押し付けや攻撃の一種とさえ思う。まさに重い槍だ。おもいやりを振り回してはいけないのだ。
僕にはライバルたちが沢山いた。勉強でも、柔道でも、仕事でも。同じチームの中にでもそいつに負けないよう、それをモチベに変えてきた。でもそれが虚しくなることもあった。どうしてか？みんなそれぞれ違うのに自分と同じ土俵に上げていたからかもしれない。これからはライバルに心を向けすぎないように、自分の心は自分に向けていこうと思う。
プレッシャーやストレスがない人生なんてつまらない。支える人がいる、生きるための糧を稼ぐ、身体を鍛える、整理整頓をする、家事をする…。誰かさんに怒られたりする。全部プレッシャーになりうるし、ストレスにも変われる。そしてそれらが大き過ぎると潰されたり、トラウマにもなる。だから折り合いをつけていくのだ。幸福はそれらをコントロールすることから生まれるに違いない。
自己満足略して自己満って悪い言葉だと思っていた。自分だけ満足し、他人を不満にさせることかもしれない。しかしながら自分が満足できることは大切。他人の満足のために自分を不満にさせる必要はない。今あるもの、つまり自分に与えられたものに感謝できれば必ず満足できる。今ないものを求めるから不満になる。自己満上等と言える。
自分の周りに他人の悪口をよく言う人たちがいたらその集団を抜けた方がいい。その集団にいれば自分も誰かの悪口を言わなければ苛められる。悪口を言って生きるエネルギーとしている人は必ずいる。またその集団にいることにより、自分も幸せになれない。親兄弟であっても心は離れた方がいい。悪口集団は不幸せ集団。
