院長ブログ

ランニングについて

2022年8月25日

 3年半前から思うことがあって、週に3、4回程度、昼夜なく1時間ほど走るようになった。いろんなコースを走ったり、大会にも出るようになったが、走っているときは無心になれること、少ないが進歩があること、四季を感じられることがまだ続いている理由に挙げられる。また怪我にならないランニングフォームの研究や回復のための努力も微力ながら続けている。走っていると数人の知り合いに声をかけてもらい、応援してもらえたり、仕事の延長で健康相談も受けることがあるが、それも嬉しいし力になる。今日も秋冬の大会に向けて走るとするかな。



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