「私はこのままでいいのだろうか？」と思っている人ほど苦しんでいる。痩せたいのに痩せられない、片付けたいのに片付けられない、働きたいのに働けない、タバコをやめたいのにやめられない。やらなくてはと心は焦るばかり。そして行動するエネルギーを奪い結局は何もできない。やはりやれない自分はダメだと。でもあなたはこのままでいい。焦って頑張らなくていい。幸せはなりたい自分になってもやってこない。繰り返しなりたい自分が現れるだけのこと。今この瞬間、自分はこのままで幸せだと思うことこそが幸せなのだ。このままがいいのだって思うことは大切なこと。
